ŽENYv meste

Recepty

Recepty na portáli Ženy v meste ponúkajú chutné a jednoduché jedlá pre každý deň. Objavte tradičné aj moderné recepty, ktoré potešia rodinu a inšpirujú v kuchyni.

Reklama

Zoradiť:

Ratatouille – francúzska zeleninová lahôdka

Ratatouille je klasické francúzske jedlo plné jesenného zeleninového bohatstva. Farebná kombinácia cukety, baklažánu, papriky a paradajok sa pomaly dusí so šalotkou, cesnakom a bylinkami, čím vzniká zdravé, aromatické a sýte jedlo vhodné ako príloha aj hlavný chod. Ratatouille – Ingrediencie (4 porcie): Ratatouille – postup: Ak chceš, aby bol ratatouille ešte aromatickejší a pekne farebný,

Miriam Zsilleova · 10. septembra 2025

Holúbky – tradičná slovenská dobrota z kapustných listov

Holúbky sú jedlom, ktoré spája rodiny pri stole. Varené v kyslej kapuste a plnené mäsom, ryžou a korením, sú symbolom domácej pohody. Poďte si ich pripraviť aj vy – recept je jednoduchý a výsledok stojí za to! Holúbky – ingrediencie (na cca 6 porcií) Holúbky – postup 1. Príprava kapusty: Ak máte čerstvú kapustu, odrežte

Miriam Zsilleova · 9. septembra 2025

Quesadilla – chutná mexická klasika na viac spôsobov

Máte chuť na niečo rýchle, sýte a zároveň exotické? Quesadilla je ideálnou voľbou. Mexická špecialita z tortilly a syra si získala popularitu po celom svete. Dá sa pripraviť na stovky spôsobov – či už preferujete mäso, zeleninu alebo verziu úplne bez mäsa, vždy chutí fantasticky. Quesadilla je skvelým riešením, keď nemáte čas na dlhé varenie.

Miriam Zsilleova · 29. augusta 2025

Kôpor podporuje trávenie a tvorbu materského mlieka

Kôpor obsahuje mnoho zdraviu prospešných látok, má antibakteriálne účinky a podporuje trávenie či tvorbu materského mlieka. Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ) Bratislava o tom informoval na sociálnej sieti. Kôpor podporuje funkciu čriev „Má v sebe ukrytý horčík, draslík, fosfor, meď, sodík, zinok, železo, vápnik, omega 3 a 6 mastné kyseliny, ale aj vitamíny A, B

TASR · 26. augusta 2025

Chutné a rýchle večere do 20 minút

Chutná a plnohodnotná večera sa dá pripraviť aj za pár minút. Stačí siahnuť po ľahkých surovinách a jednoduchých receptoch. Prinášame vám 7 tipov na rýchle večere do 20 minút, ktoré zasýtia a zároveň nezaťažia. Recepty na chutné a rýchle večere do 20 minút 1. Cestoviny s cherry paradajkami a mozzarellou Stačí uvariť obľúbené cestoviny, pridať

Miriam Zsilleova · 25. augusta 2025

Domáce nanuky bez cukru: 6 receptov pre celú rodinu

Hľadáte zdravé osvieženie? Čo poviete na domáce nanuky bez cukru? Sú zdravé, plné vitamínov, hotové za pár minút a navyše si ich môžete prispôsobiť podľa chuti. Prinášame vám 6 jednoduchých receptov, ktoré si zamiluje celá rodina. Domáce nanuky bez cukru 1. Jahodovo-banánové osvieženie Postup: Všetko rozmixujte dohladka, nalejte do formičiek a nechajte zamraziť aspoň na

Miriam Zsilleova · 24. augusta 2025

Recepty zo žihľavy: Superpotravina z prírody na energiu a imunitu

Žihľava je rastlina, ktorú väčšina z nás pozná ako nepríjemnú burinu, no v skutočnosti patrí medzi najzdravšie dary prírody. Obsahuje veľa železa, vápnika, vitamínu C, betakaroténu či kyseliny listovej. Podporuje tvorbu červených krviniek, čistí krv a posilňuje imunitu. Jej využitie v kuchyni je naozaj pestré – od polievok cez cestoviny až po smoothie. Ak sa

Miriam Zsilleova · 23. augusta 2025

Sezónne recepty z cukety, ktoré vás prekvapia

Cuketa je univerzálna, rýchlo sa pripravuje a hodí sa do slaných aj sladkých receptov. V lete je jej sezóna, takže je dostupná v najlepšej kvalite a za výhodnú cenu. Navyše podporuje trávenie a nezaťaží organizmus. Je nízkokalorická, bohatá na vlákninu a vitamíny, takže poteší aj tých, ktorí si strážia líniu. Prinášame vám niekoľko sezónnych receptov

Miriam Zsilleova · 22. augusta 2025