ŽENYv meste

Recepty

Recepty na portáli Ženy v meste ponúkajú chutné a jednoduché jedlá pre každý deň. Objavte tradičné aj moderné recepty, ktoré potešia rodinu a inšpirujú v kuchyni.

Reklama

Zoradiť:
Recepty

Najlepší plnený kapustný list s mletým mäsom, originál recept

Tento plnený kapustný list s mletým bravčovým mäsom je overený recept z portálu Ženy v meste. Výborný nápad na obed či večeru. Dajte plnenému kapustnému listu šancu, keď už máte pokrk tých istých receptov. Len tri jednoduché prísady a slovenská pochúťka je na stole.

Miriam Zsilleova · 8. októbra 2025

Recepty

Prečo je zdravá večera dôležitá: tipy a odporúčania pre lepší spánok

Večera je pre mnohé ženy jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často prichádza po náročnom dni, keď majú konečne chvíľku na oddych. Nie je však jedno, čo a kedy zjeme. Odborníci i vedecké štúdie potvrdzujú, že zdravá večera, správne zvolená, má vplyv nielen na našu váhu, ale aj na kvalitu spánku, metabolizmus či energiu na ďalší

Miriam Zsilleova · 3. októbra 2025

Recepty

Tofu s dusenou zeleninou a hnedou ryžou, recept nielen pre vegetariánov

Hľadáš ľahké, zdravé a sýte jedlo, ktoré podporí tvoju energiu a nezaťaží trávenie? Tofu s dusenou zeleninou a hnedou ryžou je skvelou voľbou. Toto jedlo kombinuje bielkoviny z tofu, vlákninu zo zeleniny a komplexné sacharidy z hnedej ryže, čím podporuje pocit sýtosti a zároveň je vhodné aj pre vegetariánov či vegánov. Tofu s dusenou zeleninou a

Miriam Zsilleova · 3. októbra 2025

Recepty

Omeleta so špenátom a paradajkami, recept na chutné raňajky alebo ľahkú večeru

Hľadáte rýchle, chutné a zdravé jedlo na raňajky alebo ľahkú večeru? Táto omeleta so špenátom a paradajkami je ideálna. Obsahuje množstvo vitamínov a minerálov zo špenátu, čerstvých paradajok a vajec, ktoré sú skvelým zdrojom bielkovín. Príprava je rýchla a zvládnete ju za pár minút. Omeleta so špenátom a paradajkami Ingrediencie (pre 1 porciu) Omeleta so špenátom a paradajkami

Miriam Zsilleova · 1. októbra 2025

Recepty

Zdravé snacky po tréningu – rýchle a chutné recepty

Po cvičení si naše telo zaslúži odmenu – ale nie hocijakú. Zdravé snacky po tréningu pomáhajú doplniť energiu, regenerovať svaly a zabraňuje večerným „nájazdom“ na chladničku. Nemusí ísť o zložité jedlá – rýchle a zdravé kombinácie ti poskytnú všetko, čo potrebuješ, a navyše si na nich pochutíš. Prečo jesť po tréningu Zdravé snacky po tréningu –

Miriam Zsilleova · 30. septembra 2025

Recepty

Cícerová polievka s celozrnným chlebom, zdravý recept

Hľadáte jednoduché, sýte a zdravé jedlo, ktoré zahreje aj zasýti? Cícerová polievka je ideálnou voľbou. Bohatá na bielkoviny a vlákninu, ľahko stráviteľná a skvele kombinovateľná s čerstvým celozrnným chlebom. Cícerová polievka s celozrnným chlebom je nielen chutná a výživná, ale aj veľmi praktická. Hodí sa na rýchly obed, ľahkú večeru alebo aj do práce ako

Miriam Zsilleova · 29. septembra 2025

Recepty

Pečené bryndzové guľky s medovo-oregánovou omáčkou

Tradičná slovenská bryndza dostáva nový rozmer! Chrumkavé pečené bryndzové guľky plné bryndze a zemiakov sú ideálne ako predjedlo, netradičný hlavný chod i ako originálna večera. Podávané s jemne sladko-voňavou medovo-oregánovou omáčkou, prebudia vaše chuťové poháriky. Pečené bryndzové guľky Ingrediencie (4 porcie) Na omáčku: Pečené bryndzové guľky – postup Tip:

Miriam Zsilleova · 25. septembra 2025

Recepty

Zemiakové pirohy s kapustou, netradičný recept

Ak hľadáte niečo tradičné, ale pritom netradičné, vyskúšajte zemiakové pirohy s kyslou kapustou. Starý slovenský recept, ktorý prekvapí svojou jemnosťou aj výraznou chuťou. Zemiakové pirohy s kyslou kapustou Ingrediencie Na cesto: Na plnku: Na podávanie: Zemiakové pirohy s kyslou kapustou – postup Tip: Ak máš rád kombináciu sladkého a kyslého, môžeš do plnky pridať aj

Miriam Zsilleova · 18. septembra 2025

Recepty

Najlepší segedínsky guláš, tradičný recept

Pravý segedínsky guláš starej mamy je ozajstná pochúťka. Tu je overený recept, ktorý vám pomôže s prípravou pravého segedínskeho gulášu. Pretože segedínsky guláš nesmie chýbať v nijakej receptovej zbierke.

Nela · 18. septembra 2025

Recepty

Domáci syr: Kúzlo, ktoré zvládnete aj vy

Predstavte si vôňu čerstvého domáceho syra, jemného, krémového a presne podľa vašej chuti. Výroba vlastného syra nemusí byť zložitá – stačí pár jednoduchých ingrediencií a trochu trpezlivosti. Navyše si môžete byť istí, že je úplne čerstvý a bez zbytočných prísad. Domáci syr – recept Ingrediencie Domáci syr – postup Tipy na variácie

Miriam Zsilleova · 17. septembra 2025

Recepty

Krémová zemiaková polievka v chlebe či v bosniaku

Krémová zemiaková polievka v chlebe či v bosniaku zahrejte na tele i duši každého. Chutnú polievku zvládnete pripraviť za 30 minút a zaujmete ňou i hostí. Ideálne jesenné a zimné jedlo, ktoré poteší každého. Misky na polievku sú praktickým doplnkom každej kuchyne a stolovania Krémová zemiaková polievka v chlebe či v bosniaku Porcie: 6Celkový čas:

Miriam Zsilleova · 15. septembra 2025

Recepty

Jedli ste už duly? Máme pre vás recept na dulový kompót

Duly patria k menej známej jesennej klasike. Vyzerajú ako niečo medzi jablkom a hruškou, len majú žltú farbu. Surové sú tvrdé a trpké, preto sa zvyčajne nejedia priamo. Používajú sa na kompóty, džemy, marmelády, sirupy, želé, alebo aj do mäsa (majú peknú vôňu). V minulosti boli duly bežné aj na Slovensku v záhradách, dnes sú

Miriam Zsilleova · 13. septembra 2025

Recepty

Zavárané cukety – recept, ako si ich uchovať na zimu

Cuketa je univerzálna, rýchlo sa pripravuje a hodí sa do slaných aj sladkých receptov. Podporuje trávenie a nezaťaží organizmus. Je nízkokalorická, bohatá na vlákninu a vitamíny. Ak hľadáte spôsob, ako si túto populárnu zeleninu uchovať na chladnejšie mesiace, zavárané cukety sú skvelým riešením. Vďaka sladkokyslému nálevu si zachovajú sviežu chuť, chrumkavosť a stanú sa výbornou

Miriam Zsilleova · 13. septembra 2025

Recepty

Domáci recept na parížsky šalát. Skutočná klasika

Ženy v meste vám prinášajú jednoduchý domáci recept na parížsky šalát. V prípade, že chcete jesť zdravo, stačí polovičné množstvo majonézy nahradiť bielym jogurtom. Menej kalórií, stále skvelá chuť!

Andrea Bunčeková · 12. septembra 2025

Recepty

Hruškový kompót, top recept

Jesenné hrušky sú sladké, šťavnaté a ideálne na zaváranie. Hruškový kompót v jemnom sirupe so štipkou škorice je jednoduchý na prípravu. Je výborný samotný, do ovocných šalátov, k palacinkám alebo ako sladká príloha k mäsovým jedlám. Hruškový kompót – recept Ingrediencie (na 4 poháre 7 dcl): Postup: Urobte si s nami aj výborný hruškový džem.

Miriam Zsilleova · 11. septembra 2025