
Paradajková polievka z čerstvých paradajok
Síce môžete vždy siahnuť po paradajkovom pretlaku, polievka z čerstvých paradajok má predsa len niečo do seba. Jej príprava vôbec nie je zložitá.
Andrea Bunčeková · 27. augusta 2025 · 2 min čítania
Reklama
Paradajková polievka z čerstvých paradajok
- Čas prípravy (celkovo spolu): 55 minút
- Čas pečenia / varenia: 40 minút
- Počet porcií: 4
Chcete, aby vaša paradajková polievka chutila ako tá originálna z vybraných talianskych regiónov? Určite začnite tým, že tradičný paradajkový pretlak dajte bokom a použite čerstvé paradajky. Síce príprava polievky z čerstvých paradajok môže znieť náročnejšie, no vôbec to tak nie je a dnes vás o tom presvedčí portál Ženy v meste.
Máme pre vás jednoduchý a zdravý fotorecept na paradajkovú polievku, ktorú si po jednom servírovaní nepochybne zaradíte do svojho zaužívaného jedálnička. Odporúčame vám použiť čerstvé cherry paradajky, nakoľko majú príjemnú arómu aj chuť a predovšetkým tie, ktoré sú na stonke. K nim ešte pár ingrediencií a fit polievka plná chuti je na svete! Nech sa vám podarí!
Skúste aj originálny recept na paradajkovú slanú tortu alebo vyskúšajte iný z našich 11 kreatívnych receptov a tipov, ako využiť nadbytočné paradajky.
Paradajková polievka z čerstvých paradajok – ingrediencie
(4 porcie)
- 1 cibuľa
- 1 chilli paprička
- 6 ks cesnaku
- 5 PL olivového oleja
- 1 červená paprika
- 60 g tvrdého syra
- 2 hrste čerstvých byliniek (bazalka, oregano, petržlenová vňať a pažítka)
- 2 PL hnedého cukru
- 1 KL čierneho korenia
- 700 g cherry paradajok
Pozrite si postup receptu – paradajková polievka z čerstvých paradajok v našom fotorecepte

- Na úvod si paradajky umyjeme v sitku a ak sa dá, ponecháme stonku. Červenú papriku umyjeme, nakrájame a zbavíme semienok. Tá dodá polievke červenú farbu i sladkú chuť. Plech potrebujeme hlboký, prípadne použijeme jánske sklo. Môžeme použiť aj papier na pečenie alebo alobal na spodok plechu. Paradajky totiž pustia dosť šťavy, ktorá nesie v sebe mnoho chuti a práve tú použijeme do polievky. Paradajky aj nakrájanú papriku uložíme na plech. Pridáme k nim 6 strúčikov neošúpaného cesnaku a stonky čerstvého oregana alebo rozmarínu. Polejeme olivovým olejom a dáme piecť na 25-30 minút na horkovzduch na 180 stupňov. Necháme piecť a po 20 minútach pokračujeme v príprave.

2. Cca 10 minút pred ukončením pečenia paradajok s cesnakom a bylinkami si začneme na oleji restovať nakrájanú cibuľu s celou chilli papričkou. Ak nemáme radi pikantné, pokojne vynecháme, prípadne použijeme menšie množstvo. Restujeme na olivovom oleji na miernom ohni, aby sme ho neprepálili. Ku koncu pridáme cukor a necháme ho jemne rozpustiť.

3. Po 25-30 minútach vyberieme zeleninu z rúry a odstránime stonky z paradajok. Bylinky ponecháme a cesnaky vylúpeme zo šupky, keď trošku vychladnú.

4. Opečenú zeleninu, zbavenú šupiek aj stoniek, prelejeme do hrnca k cibuli. Môžeme podliať trochou vody alebo vývarom. Voľba je na vás!

5. Rozmixujeme ponorným mixérom. Ak je polievka moc hustá, opäť podlejeme vodou / vývarom. Dochutíme soľou a necháme 15 minút variť, nech sa chute dobre prepoja.

6. Podávame v tanieri s nastrúhaným parmezánom alebo iným tvrdým syrom. Môžeme ešte pokvapkať panenským olivovým olejom či posypať čerstvo nadrveným čiernym korením alebo čerstvou bazalkou. Hotovo!
Dobrú chuť!
Reklama
Autor
Andrea BunčekováMohlo by vás zaujímať
Najlepšie fit recepty: Jedlá z mäsa, zeleniny, aj koláče
Najlepšie fit recepty, 15 tipov od nás s mäsom, veggie, ale aj dezerty a iné sladkosti. Vyskúšajte, veríme, že si vyberiete!
Redakcia Žien v meste · 9. júla 2026
Čučoriedkové mafiny: Vyskúšajte zdravý dezert do pol hodiny
Čučoriedkové mafiny s jogurtom a zdravou špaldovou múkou. Hodí sa čerstvé aj mrazené ovocie, príprava je totiž zakaždým jednoduchá a rýchla!
Redakcia Žien v meste · 5. júla 2026
Najlepší mac and cheese recept: Veľa syru a skvelej chuti
Najlepší mac and cheese recept podľa portálu Ženy v meste – veľa syru podľa vašej osobnej preferencie a skvelej krémovej chuti. Skúste s nami!
Redakcia Žien v meste · 1. júla 2026


