ŽENYv meste

Zdravie

Ženy a zdravie na portáli Ženy v meste prinášajú odborné rady, tipy a inšpirácie pre fyzické aj duševné zdravie. Objavte, ako sa starať o svoje telo a pohodu.

Reklama

Zoradiť:

Ekonomická kríza desí čoraz viac ľudí. Trápi ich aj osamelosť, strach, či stres

Psychológovia a psychologičky z občianskeho združenia IPčko na Valentína symbolicky vyniesli duševné trápenia na vrchol 33-poschodovej budovy Národnej banky Slovenska. Upozornili tým na ťažoby, ktoré trápia Slovákov a vyzvali na podporu bezplatnej psychologickej pomoci. K zhoršujúcemu sa duševnému zdraviu prispievajú aj obavy z finančnej krízy.

Redakcia Žien v meste · 17. februára 2023

Máte bolestivú menštruáciu? Tu sú tipy, ako bolesť zmierniť

Až štvrtina žien zažíva bolestivú menštruáciu. Zatiaľ čo s dlhým a intenzívnym cyklom majú skôr skúsenosť ženy vo veku 45 až 55 rokov, bolestivá menštruácia trápi najčastejšie ženy vo veku 25 až 34 rokov. Ukázal to prieskum TNS zo septembra 2016. Prečítajte si, ako môžete bolesť zmierniť.

Redakcia Žien v meste · 7. novembra 2022

Trh kože mal rekordnú návštevnosť

Šiesty ročník jediného podujatia zameraného na edukáciu a zvýšenie informovanosti z oblasti klinickej dermatológie Trh kože prilákal rekordný počet záujemcov.

Redakcia Žien v meste · 27. októbra 2022

5 dôvodov, prečo by ste mali začať behať

Ak sa občas cítite unavení a vystresovaní, skúste behať. Prostredníctvom fyzickej aktivity sa vám do tela vyplavuje hormón šťastia, endorfín. Beh na čerstvom vzduchu je skvelou možnosťou na vyčistenie mysle.

Redakcia Žien v meste · 7. októbra 2022

Lacné fit recepty

Máme pre vás lacné fit recepty z kuchyne portálu Ženy v meste. Vybrali sme desiatky receptov na zdravé, jednoduché a lacné jedlo, ktoré si bez problémov doma jednoducho pripravíte.

Redakcia Žien v meste · 31. augusta 2022

Úspešné automobilky začínajú čoraz viac myslieť aj na bezpečnosť žien

Pri výbere nového vozidla by sme mali myslieť na ochranu celej posádky, obzvlášť na zvýšenú bezpečnosť žien. Faktom totiž je, že sú v autách zraniteľnejšie. Môže za to práve anatómia ženského tela, ktorá ich vystavuje vyššiemu riziku poranenia krčnej chrbtice, ako je to v prípade mužov.

Redakcia Žien v meste · 31. augusta 2022

Menštruačná chudoba

Menštruačná chudoba je situácia, keď si osoba – žena alebo dievča, nemôže z finančných dôvodov kúpiť menštruačné potreby, napríklad vložky, tampóny či iné menštruačné potreby, hoci ich potrebuje väčšinu aktívneho života každý mesiac. Menštruačná chudoba sa týka ľudí z vylúčených komunít, ľudí žijúcich na pokraji chudoby či ľudí bez domova. Podľa európskych štatistík 1 z

Redakcia Žien v meste · 19. augusta 2022

Ako vychovať šťastného tínedžera? Vezmite ho na dovolenku!

Predstava dovolenky s rodičmi je pre mnohých tínedžerov hotový horor. Avšak, experti majú dôkazy, že spoločné prázdninové zážitky s rodinou majú na deti blahodarný vplyv, ktorý si odnášajú až do dospelosti. Ide doslova o antistresový efekt.

Redakcia Žien v meste · 18. augusta 2022

Nie ste v tom sami, zrak po štyridsiatke sa zhorší každému

Orgán, ktorý na našom tele starne neúprosne a bez výnimiek, je zrak. Aj ľudia s výborným zrakom, ktorí nikdy nenosili okuliare sa jedného dňa prebudia do novej reality, v ktorej začne byť ruka zrazu prikrátka. Vitajte v klube „presbyopie“.

Redakcia Žien v meste · 13. júna 2022