
Zápal v tele je skrytý zabijak
Takmer všetky chronické a civilizačné choroby spôsobuje alebo ovplyvňuje skrytý zápal v tele. Skúsený lekár David Frej v knihe Zápal – skrytý zabijak radí, čo treba robiť.
Redakcia Žien v meste · 24. júla 2017 · 2 min čítania
Reklama
Zápal je reakciou imunitného systému, ktorá nás chráni proti toxínom, infekciám a poraneniam. Chronický zápal, ktorý v tele pretrváva dlhú dobu, však spôsobuje závažné poškodenie a poruchy vedúce k chronickým ochoreniam.
Takmer všetky chronické a civilizačné choroby spôsobuje alebo ovplyvňuje skrytý zápal v tele: srdcovo-cievne choroby, rakovinu, obezitu, cukrovku, demenciu, depresiu, artritídu, autoimunitné ochorenia, alergie, astmu, kožné choroby, tráviace ťažkosti, únavu, migrény a v neposlednom rade rýchlejšie starnutie. Presne o tom píše skúsený lekár David Frej v knihe Zápal – skrytý zabijak. A radí, čo treba robiť.

Najskôr si položte otázky a odpovedzte úprimne:
- Ste často unavení a bez energie?
- Máte vysoký krvný tlak alebo ischemickú chorobu srdca?
- Liečite sa na alergie či astmu?
- Máte nadváhu alebo cukrovku?
- Diagnostikovali vám nádorové ochorenia?
- Bolí vás často v krku?
- Objavujú sa vám kožné vyrážky?
- Bolia vás kĺby?
Reklama
Zápal v tele
Ak ste na viacero otázok odpovedali áno, máte pravdepodobne v tele chronický zápal, ktorý je často príčinou civilizačných chorôb a je potrebné začať ho liečiť.
„Zápal sa týka prakticky všetkých zdravotných ťažkostí – chorôb srdca, cukrovky, obezity, migrén, artrózy, rakoviny, astmy, alergií, ekzémov, chronického syndrómu únavy,
depresii, demencie,“ tvrdí autor knihy Zápal – skrytý zabijak a uznávaný český lekár David Frej. „Väčšina chronických ochorení pritom pramení zo zápalu, ktorý je často na prvý pohľad nenápadný, ale na bunky, tkanivá, orgány tela i mozgu má devastujúce účinky.“
Rady od lekára
Každý, kto chce predchádzať chorobám alebo riešiť svoje dlhodobé zdravotné ťažkosti, sa môže riadiť jednoduchými a praktickými princípmi zameranými na riešenie zápalu, ktoré sú uvedené v knihe Zápal – skrytý zabijak.
Dozviete sa v nej, čo znamená zápal a ako zistiť, že ho máte v tele. Naučíte sa chrániť pred chorobami spojenými s chronickým zápalom a nechýbajú praktické rady, ako sa ho zbaviť a uzdraviť sa. Doktor Frej tiež prezradí, ako spomaliť starnutie a dožiť sa v zdraví vysokého veku. Súčasťou jeho knihy je ozdravný protizápalový program.
Doktor David Frej študoval v Prahe, ale tiež v USA, Rakúsku a v indickej Pune. Vo svojom centre sa zaoberá vlastným liečebným systémom prepájajúcim liečbu zápalu a s ním súvisiacich chronických ochorení. Zaoberá sa aj výživou, biologickými rytmami a detoxikáciou organizmu.
Reklama
Faktory ovplyvňujúce zápal:
- Strava a trávenie
- Pohyb
- Sex
- Spánok
- Stres
- Mikroorganizmy, parazity a infekcie
- Toxické látky
- Klimatizácia a syndróm chorých budov
- Elektromagnetický smog
- Toxické kovy
- Neznášanlivosť potravín a alergie na ne
Viac sa dozviete v novinke Zápal – skrytý zabijak, kde rozoberá aj všetky faktory ovplyvňujúce zápaly v tele.
(Autor je literárny publicista)
Prečítajte si aj Provokatívny príbeh zakázanej lásky
Reklama
Mohlo by vás zaujímať
Ponorte sa v lete do príbehov: Tu sú naše tipy na dobré knihy
Nájdite si počas leta, v čase prázdnin a dovoleniek, chvíľu pre seba a ponorte sa do dobrého príbehu. Či už oddychujete pri mori, na chalupe, v záhrade alebo si len užívate pokojné večery na balkóne, správna kniha vám urobí deň. Tu sú naše tipy na dobré knihy. Tipy na dobré knihy na leto Ak
Redakcia Žien v meste · 6. júla 2026
Vizuálna umelkyňa Jana Janotka vydáva knižný debut o žene v toxickom prostredí
Novela Nenapísané listy je určená čitateľom, ktorých bavia príbehy o vzťahoch a hľadaní identity, o nedokonalých ženských hrdinkách a o témach zo súčasného života. Hľadá si čitateľov cez crowdfunding. Bratislavská umelkyňa a absolventka VŠVU Jana Janotka vydáva svoj knižný debut. Po rokoch práce v marketingu pre kultúrne inštitúcie a neziskovky sa v roku 2024 vrátila
Redakcia Žien v meste · 25. júna 2026
Ženy boli motorom národného povedomia, hovorí Michaela Važanová o knihe Pansláv
Keď máte dobrú učiteľku slovenčiny, môže sa stať, že vás motivuje až k napísaniu knihy. Aj tak by sa mohol začať príbeh novej knihy Pansláv, ktorú napísala Michaela Važanová. Je to jej tretí román a s predchádzajúcimi knihami Sprisahanie v Prešporku a Posledný ples v Prešporku má spoločné najmä jedno: lásku k mestu, ktoré ešte
Martina Švirlochová · 30. mája 2026


