
Vo Viedni sa tento rok chodí pešo
Mesto, ktoré má niekoľko titulov najlepšie miesto pre život, robí kampaň, aby obyvatelia viac chodili pešo. Rok 2015 vyhlásili za rok pre chodcov.
Redakcia Žien v meste · 15. februára 2015 · 1 min čítania
Reklama
VIEDEŇ, BRATISLAVA. Načasované je to dobre. V zozname predsavzatí, ktoré si dali Viedenčania na rok 2015 si ich najviac želalo viac pohybu. Podľa prieskumu inštitútu IMAS až 44 percent. A mesto Viedeň im chce vyhovieť. Rok 2015 vyhlásilo za rok chodcov.
Aj preto, že za posledných desať rokov Viedenčania zmenili spôsoby, ako sa mestom presúvajú.
Najviac začali používať mestskú hromadnú dopravu. V roku 1993 ju využívalo 29 percent obyvateľov hlavného mesta, minulý rok to bolo už 39 percent. Zvýšil sa počet ľudí, ktorí prejdú mesto bicyklom a 13 percent Viedenčanov odložilo osobné auto. O dve percentá sa však aj znížil počet ľudí, ktorí chodia pešo.

(Na grafe sú spôsoby, akým sa Viedenčania v rokoch 1993 až 2014 presúvali. hromadná doprava, autá, pešo, bivykle, motockyle. Vpravo v percentách počet Viedenčanov, ktorí využívajú mestskú hromadnú dopravu.)
Reklama
Viedeň dokonca vymenovala splnomocnenkyňu pre chodcov. „Vyskúšala som si to ako matka troch detí, keď boli malé chodili sme pešo. Uvedomovala som si, že s chodníkom sa zaobchádza bezohľadne. Zaberajú ho reštaurácie, máte tam kontajnery na smetie, osvetlenie i značky, ktoré vlastne potrebujú autá. A odpadky po psoch. Chcem sa teraz zasadiť, aby sa počet chodníkov zvýšil,“ povedala pre portál wieninternational.at Petra Jens.
V apríli plánuje mesto vydať špeciálnu mapu s chodníkmi, prechodmi pre chodcov a skratkami, ktoré môžete využiť len ako chodec. Fungovať začna aj aplikácia, ktorá naráta počet krokov za deň.
„Kto pravidelne chodí, trénuje výdrž a s chôdzou bojuje proti civilizačným chorobám ako je obezita, vysoký krvný tlak a cukrovka,“ hovorí z lekárskej komory miesta Viedeň Piero Lercher. Svetová zdravotnícka organizácia odporúča prejsť denne 10-tisíc krokov, čo je asi 5 až 8 kilometrov, podľa tempa je to hodina alebo dve.
Reklama
Mohlo by vás zaujímať
Jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky: týždenný plán pre ženy
Prekročili ste vek 40 rokov a cítite, že si telo pýta vyváženejšiu stravu? Pripravili sme pre vás 7-dňový jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky, určený aj pre ženy v perimenopauze. Po mäsovej je to tentoraz vegetariánska verzia. Náš jedálny lístok je zameraný na hormonálnu rovnováhu, podporu chudnutia a stabilnú energiu. Porcie sú ľahšie, ale sýte
Redakcia Žien v meste · 2. júla 2026
Tréning doma, ktorý sa dá prispôsobiť sile aj kondícii
Domáci tréning má najväčší zmysel vtedy, keď sa dá robiť opakovane a bez zbytočných prekážok. Nie je potrebné začínať veľkou posilňovňou ani kupovať všetko naraz. Lepšie je vytvoriť zostavu, ktorá podporí silu, vytrvalosť aj mobilitu. Základ môžu tvoriť činky, opora na cvičenie, hrazda a jeden stroj na kardio. Takáto kombinácia umožní precvičiť celé telo a zároveň
PR · 22. júna 2026
Duševnú nepohodu zažilo 80 percent ľudí. Ovplyvňuje vzťahy, prácu i rodinu
Dáta zároveň ukazujú, že najčastejšou reakciou nie je vyhľadať odborníka. Viac ako polovica respondentov uviedla, že duševnú nepohodu riešila výhradne sama. Prieskum platformy Hedepy ukazuje, že takmer 80 % Slovákov už zažilo duševnú nepohodu, ktorá im zasiahla do bežného života. S odborníkom ju však riešilo len necelých 20 % ľudí a viac ako polovica respondentov
Redakcia Žien v meste · 15. júna 2026


