Skvelé morčacie soté s ryžou a bylinkami, RECEPT za polhodinku

Reklama

Skvelé morčacie soté s ryžou a bylinkami, recept za polhodinku. Nemáte čas na dlhé varenie? Vyskúšajte náš recept na chutný obed či večeru, ktorej príprava vám zaberie len polhodinku. Skúste toto morčacie soté.

Morčacie soté s ryžou a bylinkami

Žiadne zdĺhavé klasiky, ktoré vás nadlho pripútajú k sporáku. Pre pracovne vyťazené ženy ponúkame recepty, tzv. „co dúm dal“. Aby to bolo rýchle, chutné a zdravé.

RECEPT na zapekané morčacie mäso s cuketou utopené v korení

A tak za cca 30 minút vznikol rýchly chutný recept. Jeho podmienkou však je, nezabudnúť ráno pred odchodom z domu vyložiť z mrazničky mäso. Napríklad morčacie. A dá sa to, aj keď máte celiakiu, som toho príkladom.

Morčacie soté s ryžou a bylinkami – Ingrediencie

kokosový tuk
400g morčacieho alebo iného mäsa
4 strúčiky cesnaku
1 veľký pór
hrsť čerstvej mäta
hrsť čerstvej medovky
1 PL medu
sójová omáčka
šťava z ½ limetky
čili, kari korenie, soľ
ryža

Morčacie soté s ryžou a bylinkami – postup receptu

Na tuku si jemne opražíme potlačený cesnak. Pridáme na pásiky nakrájané mäso a ostrejšie opečieme. Znížime potom teplotu.
Pridáme na krúžky nakrájaný pór, med, sójovú omáčku podľa chuti, bylinky, soľ a korenie. Krátko podusíme. Ak treba, trochu podlejeme vodou. Na záver prilejeme už iba šťavu z limetky. Necháme dôjsť zakryté na už vypnutej platni. Nám to chutilo s ryžou, ktorú som začala variť ako prvú.