
Samovyšetrenie prsníkov by si mali ženy robiť každý mesiac
Samovyšetrenie odporúčajú viaceré pacientske organizácie vykonávať pri sprchovaní, kúpaní či ležiačky. Bruškami stredných troch prstov si treba každý prsník vyšetriť krúživými pohybmi smerom k bradavke.
Redakcia Žien v meste · 17. októbra 2021 · 2 min čítania
Reklama
Samovyšetrenie prsníkov raz za mesiac by malo byť pre každú ženu samozrejmosťou. Tie, ktoré majú menštruáciu, by tak mali urobiť hneď po jej skončení. Jedna zo zakladateliek aliancie Nie rakovine Jana Pifflová Španková v rámci osvetovej kampane Pink Október poukázala aj na to, že v mnohých prípadoch hrčku na prsiach nahmatal žene aj jej partner, čo jej vďaka včasnej diagnostike zachránilo život.
„Nie každá zmena, ktorú žena na prsníku zistí, je zmenou oznamujúcou vznik rakoviny,“ zdôraznila Pifflová Španková. Lekára treba vyhľadať, ak žena spozoruje zmenu v asymetrii prsníkov, zhrubnutie kože, výtok z bradavky, nerovnakú výšku uloženia prsníkov, vťahovanie kože prsníka, zmnoženie žľazy alebo hrčku.
Ako si nahmatať hrčku
Samovyšetrenie odporúčajú viaceré pacientske organizácie vykonávať pri sprchovaní, kúpaní či ležiačky. Bruškami stredných troch prstov si treba každý prsník vyšetriť krúživými pohybmi smerom k bradavke. Je potrebné si nebolestivými drobnými krúživými pohybmi prehmatať celý prsník. Prvýkrát jemným tlakom prehmatať povrchové časti, druhýkrát výraznejším tlakom prejsť na prehmatanie hlbších častí.
Prečítajte si
Hrášková polievka a mamografia
Sústrediť sa treba aj na oblasť pod kľúčnou kosťou a pazuchami. Všímať si treba každé zhrubnutie či hrčky, ktoré neboli pri predchádzajúcich vyšetreniach prítomné. Pri prehmataní prsníkov treba jemným tlakom na bradavku skontrolovať, či z nej niečo nevyteká. Asociácia Nie rakovine tiež poukázala na plošný, štátom garantovaný skríning.
Mamografia a malý záujem žien
Zdravotné poisťovne naň pozývajú ženy vo veku od 50 do 69 rokov. Nárok na preventívne mamografické vyšetrenie, ktoré je účinnou metódou prevencie rakoviny prsníka, má 1,33 milióna žien. Na preventívnom mamografickom vyšetrení sa však zúčastňuje menej ako 30 percent žien.
Ministerstvo zdravotníctva (MZ) SR pre TASR uviedlo, že pracuje na systematických zmenách tak, aby pacient na Slovensku mal dostupnú modernú adekvátnu a inovatívnu liečbu.
„V aktuálne platnom kategorizačnom zozname je zaradených 329 liekov používaných v diagnostike a liečbe onkologických pacientov,“ povedala hovorkyňa rezortu zdravotníctva Zuzana Eliášová. V roku 2021 doteraz vstúpilo do kategorizačného zoznamu viacero onkologických liekov. Do kategorizačného zoznamu sa zaradila aj novohradená a očakávaná liečba hepatocelulárneho karcinómu, karcinómu vaječníkov a vajíčkovodov a karcinómu prostaty.
Na Slovensku sa aktuálne realizujú tri skríningy onkologických ochorení – skríning rakoviny krčka maternice, skríning rakoviny prsníka a skríning rakoviny hrubého čreva a konečníka. Na MZ SR diskutovala pracovná skupina aj o problematike skríningu rakoviny pľúc, ktorý je aktuálne predmetom odbornej diskusie.
Reklama
Mohlo by vás zaujímať
Jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky: týždenný plán pre ženy
Prekročili ste vek 40 rokov a cítite, že si telo pýta vyváženejšiu stravu? Pripravili sme pre vás 7-dňový jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky, určený aj pre ženy v perimenopauze. Po mäsovej je to tentoraz vegetariánska verzia. Náš jedálny lístok je zameraný na hormonálnu rovnováhu, podporu chudnutia a stabilnú energiu. Porcie sú ľahšie, ale sýte
Redakcia Žien v meste · 2. júla 2026
Tréning doma, ktorý sa dá prispôsobiť sile aj kondícii
Domáci tréning má najväčší zmysel vtedy, keď sa dá robiť opakovane a bez zbytočných prekážok. Nie je potrebné začínať veľkou posilňovňou ani kupovať všetko naraz. Lepšie je vytvoriť zostavu, ktorá podporí silu, vytrvalosť aj mobilitu. Základ môžu tvoriť činky, opora na cvičenie, hrazda a jeden stroj na kardio. Takáto kombinácia umožní precvičiť celé telo a zároveň
PR · 22. júna 2026
Duševnú nepohodu zažilo 80 percent ľudí. Ovplyvňuje vzťahy, prácu i rodinu
Dáta zároveň ukazujú, že najčastejšou reakciou nie je vyhľadať odborníka. Viac ako polovica respondentov uviedla, že duševnú nepohodu riešila výhradne sama. Prieskum platformy Hedepy ukazuje, že takmer 80 % Slovákov už zažilo duševnú nepohodu, ktorá im zasiahla do bežného života. S odborníkom ju však riešilo len necelých 20 % ľudí a viac ako polovica respondentov
Redakcia Žien v meste · 15. júna 2026


