
Obedové menu k 1. adventnej nedeli: Rodinné a plné zeleniny
Obedové menu k 1. adventnej nedeli sme pre vás zostavili v rodinnom nádychu a vniesli doň čo najviac zdravej čerstvej zeleniny.
Zuzana Zsilleová · 28. novembra 2025 · 2 min čítania
Reklama
Obedové menu k 1. adventnej nedeli sme pre vás zostavili v rodinnom nádychu a vniesli doň čo najviac zdravej čerstvej zeleniny. Inšpirujte sa našimi nenáročnými, no zároveň lahodnými receptami, ktoré si zamilujú dospelí aj deti pri prvej horiacej sviečke na adventnom venci. Dobrú chuť!
Obedové menu k 1. adventnej nedeli
Len si to predstavte, prvá zapálená sviečka na adventnom venci a celá rodina sa zišla pri nedeľnom obede. Pre niektorých to môže byť po dlhšom čase a o to vzácnejšou sa táto chvíľa stáva. Aj napriek tomu, že nám ešte chýbajú týždne do Štedrého večera, neznamená to, že si 1. adventnú nedeľu nemôžete spraviť slávnostnou a rodinne naladenou.
Práve preto si Ženy v meste pre vás vybrali jednoduché, no tradične rodinné recepty, ktoré obľubujú dospelí, ale aj deti. Taktiež sme medzi ne vsunuli zdravé tipy, plné čerstvej zeleniny, aby si celá rodina dokázala udržať potrebnú imunitu v zimnom období, kedy sú rôzne choroby najviac rozšírené. Nechýba však ani predjedlo alebo dezert na energiu či sladký prípitok, ktorý je úplne bez alkoholu a tak si ho užijú rodinní príslušníci všetkých vekových kategórii.
Veríme, že si z našich nápadov, prípadne svojich alternatív alebo obmien ponúkaných receptov vytvoríte ideálne obedové menu k 1. adventnej nedeli! Držíme vám palce, aby sa podarilo podľa predstáv a na záver všetkým chutilo!
Pripomíname vám aj nedávne minimalistické menu k Vianociam – možno aj tu nájdete vhodné nápady k nedeľnému obedu a môžete si ich prípadne skombinovať do jedného menu k 1. adventnej nedeli.
Tipy k obedu k 1. adventnej nedeli ponúkame v našej galérii nižšie
1. Predjedlo: Môže byť pokojne aj dezertom. Ľahký pokrm zo zdravého, jesenného aj zimného ovocia.

Reklama
2. Polievka: Tradičný recept, ktorý neodmietne ani dospelý ani dieťa a má v sebe nielen mäso, ale aj kopec zeleniny.

Slepačí vývar (videorecept z nášho YouTube kanálu)
3. Hlavné jedlo: Síce netradičné, ale plné zdravej zeleniny a navyše pripomínajúce známu rozprávku pre deti.

4. Dezert: Škorica nesmie v (pred)vianočnom období chýbať a práve preto aj tento tip na sladké po obede.

Škoricové kysnuté osie hniezda
5. Prípitok: Sladká írska alternatíva bez alkoholu pre dospelých aj deti, iba treba obmedziť množstvo kávy.

Reklama
Autor
Zuzana ZsilleováMohlo by vás zaujímať
Najlepšie fit recepty: Jedlá z mäsa, zeleniny, aj koláče
Najlepšie fit recepty, 15 tipov od nás s mäsom, veggie, ale aj dezerty a iné sladkosti. Vyskúšajte, veríme, že si vyberiete!
Redakcia Žien v meste · 9. júla 2026
Čučoriedkové mafiny: Vyskúšajte zdravý dezert do pol hodiny
Čučoriedkové mafiny s jogurtom a zdravou špaldovou múkou. Hodí sa čerstvé aj mrazené ovocie, príprava je totiž zakaždým jednoduchá a rýchla!
Redakcia Žien v meste · 5. júla 2026
Najlepší mac and cheese recept: Veľa syru a skvelej chuti
Najlepší mac and cheese recept podľa portálu Ženy v meste – veľa syru podľa vašej osobnej preferencie a skvelej krémovej chuti. Skúste s nami!
Redakcia Žien v meste · 1. júla 2026


