
Nie je to len spermia: Na vývoj bábätka veľmi vplýva aj zdravie otca
Najnovšia lekárska štúdia má prelomové zistenia, nielen o zdraví matky, ale aj budúceho otca. Príspevok, ktorý vyšiel v jednom z najstarších lekárskych magazínov The Lancet, zameriava našu pozornosť práve na tzv. trimester nula. Prečo je podľa odborníkov kľúčový?
Redakcia Žien v meste · 16. júna 2018 · 2 min čítania
Reklama
Určite najkrajšie obdobie v živote ženy. Aspoň tak sa hovorí tehotenstvu. Počas deviatich magických mesiacov sa v jej tele tvorí nový život. V dnešnej dobe je absolútne samozrejmé, že budúce mamičky počas tohto obdobia dbajú na svoje zdravie. V tehotenstve o to viac sledujú, čo zjedia a aký životný štýl majú, automaticky sa vzdávajú vína či cigariet alebo namáhavej činnosti.
V poslednom čase sa čoraz častejšie rieši aj obdobie pred samotným tehotenstvom. Najnovšia lekárska štúdia má prelomové zistenia, nielen o zdraví matky, ale aj budúceho otca. Príspevok, ktorý vyšiel v jednom z najstarších lekárskych magazínov The Lancet, zameriava našu pozornosť práve na tzv. trimester nula. Prečo je podľa odborníkov kľúčový?
Prečítajte si
Zdravie otca vplýva aj na váhu dieťaťa
Podľa výsledkov štúdie práve toto obdobie má obrovský vplyv na zdravie bábätka. Obaja rodičia, nielen matka, ale aj otec, vplývajú napríklad na váhu či na rozvoj mozgu svojho potomka.
„Je to veľmi dôležité zistenie. Pomôže nám zlepšiť starostlivosť ešte pred samotným počatím a má vplyv aj na samotné zdravie detí počas celého ich života,“ povedal pre CNN Milton Kotelchuck, profesor pediatrie z Harvardovej univerzity. Podľa neho sú tieto zistenia rozhodujúce. „Najdôležitejší embryonálny vývin sa totiž deje v prvých týždňoch tehotenstva. Kľúčové procesy sa odohrávajú v momentoch, keď mnohé ženy ani len netušia, že sú gravidné,“ dodáva. Práve počas prvých týždňov sa u bábätka vyvíja mozog, celá chrbtica a všetky nervy.
Reklama
Rovnaký názor má aj Dr. Haywood Brown, profesor gynekológie na Duke University of Medicine. Podľa neho je obdobie pred počatím najdôležitejšie . „Presnejšie, posledné tri až šesť mesiacov predtým, než sa pokúšate o počatie, by ste sa mali zamerať na kvalitu vášho zdravia,“ povedal pre CNN. Mamičky by sa vtedy mali sústreďovať na zníženie rizikových faktorov ako sú diéty, nezdravý životný štýl či obezita.
U obéznych žien je totiž vyššie riziko vrodených defektov a spája sa s poškodeniami srdca. Obezita tiež zvyšuje riziko preeklampsie či cukrovky, teda to ohrozuje aj samotné dieťatko.

Foto – pixabay.com
Otec je viac než len spermia
Čo je však prevratné, podľa doktora Kotelchucka má na zdravie bábätka obrovský vplyv aj kondícia jeho otca tesne pred počatím. „Je to viac než len spermia,“ hovorí lekár.
Podľa najnovších zistení sú práve gény otca dôležité pri vývoji placenty a majú vplyv aj na to, či je plodový koláč správne vyživovaný. Potvrdili to aj výskumy na zvieratách. Tzv. nultý trimester u oboch rodičov teda ovplyvňuje prípadné neskoršie kardiovaskulárne, metabolické, imunitné či neurologické problémy. Preto budúcim rodičom odborníci v štúdii radia či už špeciálne diéty u obéznych či podvýživených, ale podľa expertov by sa hlavne mali vzdať nesprávnych návykov – teda alkoholu a fajčenia.
Otcovia by tak mali mať na pamäti, že aj oni sú absolútne zodpovední za zdravie svojho potomka, a nemali by celú zodpovednosť nechávať len na svoju partnerku.
Reklama
Mohlo by vás zaujímať
Jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky: týždenný plán pre ženy
Prekročili ste vek 40 rokov a cítite, že si telo pýta vyváženejšiu stravu? Pripravili sme pre vás 7-dňový jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky, určený aj pre ženy v perimenopauze. Po mäsovej je to tentoraz vegetariánska verzia. Náš jedálny lístok je zameraný na hormonálnu rovnováhu, podporu chudnutia a stabilnú energiu. Porcie sú ľahšie, ale sýte
Redakcia Žien v meste · 2. júla 2026
Tréning doma, ktorý sa dá prispôsobiť sile aj kondícii
Domáci tréning má najväčší zmysel vtedy, keď sa dá robiť opakovane a bez zbytočných prekážok. Nie je potrebné začínať veľkou posilňovňou ani kupovať všetko naraz. Lepšie je vytvoriť zostavu, ktorá podporí silu, vytrvalosť aj mobilitu. Základ môžu tvoriť činky, opora na cvičenie, hrazda a jeden stroj na kardio. Takáto kombinácia umožní precvičiť celé telo a zároveň
PR · 22. júna 2026
Duševnú nepohodu zažilo 80 percent ľudí. Ovplyvňuje vzťahy, prácu i rodinu
Dáta zároveň ukazujú, že najčastejšou reakciou nie je vyhľadať odborníka. Viac ako polovica respondentov uviedla, že duševnú nepohodu riešila výhradne sama. Prieskum platformy Hedepy ukazuje, že takmer 80 % Slovákov už zažilo duševnú nepohodu, ktorá im zasiahla do bežného života. S odborníkom ju však riešilo len necelých 20 % ľudí a viac ako polovica respondentov
Redakcia Žien v meste · 15. júna 2026


