
Nebojme sa rozprávať o menopauze, zažije ju každá žena
Menopauza sa prejavuje zdravotnými problémami, ako sú návaly tepla, nočné potenie, depresie, poruchy pamäte, ale napríklad aj rednutie kostí. Príčinou sú hormonálne zmeny spojené s nedostatkom ženského hormónu estrogénu.
Redakcia Žien v meste · 18. októbra 2017 · 1 min čítania
Reklama
BRATISLAVA. Svetová zdravotnícka organizácia odhaduje, že v roku 2030 bude vo svete 1,2 miliardy žien nad 50 rokov. Zhruba v tomto veku (49 rokov) začínajú ženy pociťovať príznaky menopauzy. Klimaktérium alebo tiež prechod, ako býva menopauza označovaná, pre ženy často znamená dramatické zhoršenie kvality ich života.
Depresie, poruchy pamäte
Medzinárodná spoločnosť pre menopauzu (IMS) preto vyhlásila 18. október za Svetový deň menopauzy, aby zvýšila informovanosť o všetkých aspektoch klimakterickej medicíny ako u laickej, tak aj u odbornej verejnosti.
Menopauza sa prejavuje zdravotnými problémami, ako sú návaly tepla, nočné potenie, depresie, poruchy pamäte, ale napríklad aj rednutie kostí. Príčinou sú hormonálne zmeny spojené s nedostatkom ženského hormónu estrogénu.
„Estrogén zaisťuje život a vitalitu a s jeho poklesom čelia ženy novej realite,“ upozorňuje prezident Európskej gynekologickej spoločnosti profesor Andrea Riccardo Genazzani.
Nehormonálna terapia
Najbežnejšou voľbou lekárov je hormonálna liečba. Ženám však je možné podľa Genazzaniho ponúknuť prírodnú nehormonálnu terapiu prvej voľby, ktorá je vedecky overená a bez rizík. „Štúdie potvrdzujú, že nehormonálna prírodná terapia s Femarelle má porovnateľnú účinnosť ako hormonálna terapia,“ dodáva Genazzani.
Na výskume účinnej látky DT56a (výživový doplnok Femarelle), ktorý potvrdil rýchly terapeutický účinok u ôsmich z 10 žien, sa podieľali významní odborníci z celého sveta.
Prečítajte si aj Odporúča vám lekár operáciu? A čo ak sa mýli!
Reklama
Mohlo by vás zaujímať
Jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky: týždenný plán pre ženy
Prekročili ste vek 40 rokov a cítite, že si telo pýta vyváženejšiu stravu? Pripravili sme pre vás 7-dňový jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky, určený aj pre ženy v perimenopauze. Po mäsovej je to tentoraz vegetariánska verzia. Náš jedálny lístok je zameraný na hormonálnu rovnováhu, podporu chudnutia a stabilnú energiu. Porcie sú ľahšie, ale sýte
Redakcia Žien v meste · 2. júla 2026
Tréning doma, ktorý sa dá prispôsobiť sile aj kondícii
Domáci tréning má najväčší zmysel vtedy, keď sa dá robiť opakovane a bez zbytočných prekážok. Nie je potrebné začínať veľkou posilňovňou ani kupovať všetko naraz. Lepšie je vytvoriť zostavu, ktorá podporí silu, vytrvalosť aj mobilitu. Základ môžu tvoriť činky, opora na cvičenie, hrazda a jeden stroj na kardio. Takáto kombinácia umožní precvičiť celé telo a zároveň
PR · 22. júna 2026
Duševnú nepohodu zažilo 80 percent ľudí. Ovplyvňuje vzťahy, prácu i rodinu
Dáta zároveň ukazujú, že najčastejšou reakciou nie je vyhľadať odborníka. Viac ako polovica respondentov uviedla, že duševnú nepohodu riešila výhradne sama. Prieskum platformy Hedepy ukazuje, že takmer 80 % Slovákov už zažilo duševnú nepohodu, ktorá im zasiahla do bežného života. S odborníkom ju však riešilo len necelých 20 % ľudí a viac ako polovica respondentov
Redakcia Žien v meste · 15. júna 2026


