Jednoduché recepty vo fritéze do pár minút: 10 tipov od nás

Jednoduché recepty vo fritéze. Už dávno neplatí, že jedlá z nej vyjdú mastné, utopené v oleji a plné nezdravých zložiek. Teplovzdušné fritézy dnes nájdeme skoro v každej domácnosti a osvedčili sa práve v príprave rýchlych a navyše fit jedál, čo uľahčuje čas, energiu a vymýšľanie, čo uvariť predovšetkým vám.

Jednoduché recepty vo fritéze: 10 našich tipov

Máte za sebou hektický pracovný deň, prípadne celý týždeň a jediné, čo cez víkend skutočne potrebujete, je oddych a vypnutie? To posledné, na čo sa vám vtedy chce myslieť je obed či večera pre celú rodinu, poprípade návštevu.

V takejto situácii vám nesmierne pomôže teplovzdušná fritéza, ktorá už dnes odvracia všetky mýty – jedlá pripravené s jej využitím nie sú vôbec mastné, netreba na nich priveľké množstvo oleja a navyše ostávajú na záver fit a plné výživných benefitov, ako keby boli nachystané akoukoľvek inou formou.

Ženy v meste vám dnes prinášajú 10 jednoduchých receptov, ktoré ľahko zvládnete práve s pomocou vašej fritézi a nemusíte sa vôbec obávať kvality či chuti hotového pokrmu. Užijú si ho nepochybne dospelí aj deti a vám to ušetrí značnú dávku času aj energie!

Čo v prípade, ak nevlastníte fritézu? Ponúkané recepty si vždy viete pripraviť klasickým, navrhovaným spôsobom alebo je čas si konečne zadovážiť fritézu k vám domov, nakoľko dnes existujú čoraz výkonnejšie verzie – my vám dávame konkrétne do popredia teplovzdušnú fritézu Beko FRL 6488.

Vďaka vysokému výkonu a rovnomernému cirkulovaniu horúceho vzduchu dokáže pripraviť jedlo, ktoré je chrumkavé zvonku, ale zároveň šťavnaté vnútri. Navyše umožňuje piecť viacero porcií naraz bez použitia tuku, čo z nej robí skvelú voľbu pre zdravšie a ľahšie varenie. Fritéza je vybavená dvoma samostatnými komorami s nezávislým ovládaním, takže môžete ľahko pripraviť dve rôzne jedlá súčasne. Prehľadný dotykový LCD displej vám pomôže s nastavením. Na výber je deväť prednastavených programov, ktoré umožňujú dosiahnuť vynikajúce a chutné výsledky.

Veríme, že si z našich nápadov do fritézy vyberiete! Veľa šťastia a dobrú chuť celej rodine!

1. Falafel s bylinkovým dipom

2. Chrumkavé tofu v cornflakes

3. (Pikantné) kuracie krídelká

4. Pečená zelenina v strúhanom parmezáne

5. Filety zo pstruha

6. Mozzarellovo brokolicové karbonátky

7. Cuketové hranolky so syrom

8. Zeleninové špízy s tofu

9. Zapekaná cuketa so syrom

10. Pečené zemiaky vo forme hranoliek