Čo na nedeľný obed bez mäsa: 25 najlepších receptov od nás

Čo na nedeľný obed bez mäsa? Otázka, ktorú si určite často kladiete aj vy. Nech sa páči, prinášame vám 25 najlepších veggie tipov z nášho portálu, ktoré si vychutnajú dospelí aj deti, zvýšia celkovú výživovú hodnotu a nemusíte pri nich stráviť hodiny v kuchyni.

Čo na nedeľný obed bez mäsa?

Opäť tu máme víkend a vy ako zakaždým dumáte, čo na nedeľný obed bez mäsa. Neradi by ste sa opakovali a chystali stále tie isté osvedčené recepty, zároveň chcete, aby to nebolo príliš náročné na váš čas a energiu, aby si pochutili dospeláci aj decká a v najlepšom prípade, aby hotový hlavný chod aj polievka, ak sa pre ňu rozhodnete, priniesli do vášho domova kopec vitamínov pre posilnenie imunity.

Uvedomujeme si, že to nie je vždy jednoduché nájsť takéto jedlo, ktoré splní všetky vymenované kategórie. Preto by sme vám to dnes rady uľahčili a ponúkame 25 nápadov, čo na nedeľný obed bez mäsa – nejde len o klasické recepty, ale aj mierne netradičné, no stále chutné a hlavne zdravé.

Všetky naše tipy sú 100% veggie, ale to neznamená, že si k nim nemôžete podľa vašej obľuby prihodiť mäso, prípadne akékoľvek iné ingrediencie, pretože vždy je predsa priestor na experimentovanie!

Veríme, že vás náš zoznam zaujme, od hlavných jedál cez polievky až po chutné predjedlá / ľahšie delikatesy! Môžete si z nich dokonca vyskladať celé obedové menu. To už, samozrejme, necháme na vás!

Dobrú chuť!

Čo na nedeľný obed bez mäsa? Tu je našich 25 tipov

1. Falafel s bylinkovým dipom, ľahké predjedlo Blízkeho východu

2. Krémová špenátová polievka za 25 minút

3. Jarný recept na slané slimáky z medvedieho cesnaku

4. Krémová zeleninová polievka s kokosovým mliekom

5. Hráškový krém s kokosovým mliekom do 25 minút

6. Cestoviny v smotanovej omáčke s medvedím cesnakom a syrom

7. Hustá zemiaková polievka s jarnou cibuľkou

8. Kôprová omáčka s vajíčkom a knedľou (VIDEORECEPT)

9. Krémová polievka z červenej šošovice do 30 minút

10. Avokádové cestoviny s obľúbenou zeleninou a syrom

11. Karfiolová polievka s hráškom a haluškami

12. Cuketové placky (VIDEORECEPT)

13. Lahodná šalátová polievka s opečeným chlebom

14. Rýchle zeleninové rizoto z tarhone

15. Cuketové hranolky pečené v rúre so syrom (VIDEORECEPT)

16. Cviklovo kukuricové cestoviny

17. Pórová krémová polievka s krutónmi (VIDEORECEPT)

18. Mozzarellovo brokolicové karbonátky

19. Slovenský bryndzový demikát (VIDEORECEPT)

20. Sýty cícerový šalát s batátmi a kozím syrom

21. Zeleninové špízy s tofu v rúre alebo na grile

22. Carpaccio z červenej repy, kozieho syra a orechov za studena

23. Mrkvová polievka s pomarančom

24. Kyslá šošovicová polievka bez smotany

25. Originál postup na cesnačku (VIDEORECEPT)