Chystáte sa na bicykel? Tu sú štyri tipy na výlet
Od kopcov po malebný Dunaj, cez prírodu, ale aj popri historických pamiatkach kultúrneho dedičstva. Spolková krajina Dolné Rakúsko pripravila pre slovenských cyklistov novú cyklomapu, ktorú si môžete objednať zadarmo. Tu sú k nej tipy na cyklovýlety.
Redakcia Žien v meste · 24. apríla 2015 · 1 min čítania
Reklama
1. Weinviertel: Fauna a flóra (44 km)
Pozdĺž trasy Kamp-Thaya-March prejdete z Retzu do Hardeggu až do národného parku Thayatal. K hradu a hodinovej veži vedie hraničný most českej časti parku. Cestou lemovanou príjemnými lúkami a zmiešanými lesmi sa dostanete naspäť do Retzu.
2. Traisental: Autobus a ZOO (45 km)
Túra začína cyklistickým autobusom, ktorý cyklistov pohodlne prevezie do Kernhofu. Tam sa nachádza Weißer ZOO s celosvetovo jedinečným ťavím divadlom a úžasnou senzáciou: bielymi bengálskymi tigrami. Potom nasadnete na bicykle a pôjdete stále pozdĺž rieky Traisen až naspäť do Wilhelmsburgu.
Reklama
3. Waldviertel: Syr a močiare (34 km)
Waldviertelská cyklotrasa Wasserlandschafts-Radweg vás z Gmündu zavedie do Heidenreichsteinu, kde môžete obdivovať a ochutnať svet výroby syra. V schremskom centre prírodného parku UnterWasserReich a na Hochmoore môžete pred návratom do Gmündu obdivovať rôznorodú flóru aj faunu.
4. Viedenské Alpy: Zámok a železnica (38 km)
Prichádzajúc z kúpeľov Linsberg Asia Therme v Bad Erlachu sa ide ďalej pozdĺž Schwarze smerom do Reichenau. Na úpätí Raxu možno obdivovať banskú štôlňu v Grillenbergu. Cieľom je zámok Wartholz s presláveným záhradníctvom. Cestou späť ponúka pohodlnú alternatívu železnica.
Reklama
Mohlo by vás zaujímať
Jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky: týždenný plán pre ženy
Prekročili ste vek 40 rokov a cítite, že si telo pýta vyváženejšiu stravu? Pripravili sme pre vás 7-dňový jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky, určený aj pre ženy v perimenopauze. Po mäsovej je to tentoraz vegetariánska verzia. Náš jedálny lístok je zameraný na hormonálnu rovnováhu, podporu chudnutia a stabilnú energiu. Porcie sú ľahšie, ale sýte
Redakcia Žien v meste · 2. júla 2026
Tréning doma, ktorý sa dá prispôsobiť sile aj kondícii
Domáci tréning má najväčší zmysel vtedy, keď sa dá robiť opakovane a bez zbytočných prekážok. Nie je potrebné začínať veľkou posilňovňou ani kupovať všetko naraz. Lepšie je vytvoriť zostavu, ktorá podporí silu, vytrvalosť aj mobilitu. Základ môžu tvoriť činky, opora na cvičenie, hrazda a jeden stroj na kardio. Takáto kombinácia umožní precvičiť celé telo a zároveň
PR · 22. júna 2026
Duševnú nepohodu zažilo 80 percent ľudí. Ovplyvňuje vzťahy, prácu i rodinu
Dáta zároveň ukazujú, že najčastejšou reakciou nie je vyhľadať odborníka. Viac ako polovica respondentov uviedla, že duševnú nepohodu riešila výhradne sama. Prieskum platformy Hedepy ukazuje, že takmer 80 % Slovákov už zažilo duševnú nepohodu, ktorá im zasiahla do bežného života. S odborníkom ju však riešilo len necelých 20 % ľudí a viac ako polovica respondentov
Redakcia Žien v meste · 15. júna 2026