
Máj lásky čas: Doprajte lásku aj svojej pokožke
Doprajte svojej pokožke láskavé pohladenie a zároveň potrebnú výživu. Nielen v máji, ale po celý rok.
Redakcia Žien v meste · 15. mája 2025 · 4 min čítania
Reklama
Mesiac lásky nemusíme chápať len v kontexte tej partnerskej. Sebaláska je dôležitá rovnako ako náklonnosť k druhým. Pretože napĺňať po celý rok potreby svojich najbližších môžeme až vtedy, keď sa najprv postaráme o seba. A prečo nezačať s tým najpríjemnejším – starostlivosťou o pokožku?
Zdravá pokožka = krásna pokožka
Málokedy si to uvedomujeme, ale koža je náš najväčší orgán. Okrem toho, že je našou pýchou navonok, je dôležitou súčasťou nášho celkového zdravia. Chráni nás a ako taká je súčasťou nášho imunitného systému. Zaslúži si preto, aby sme sa o ňu celý život starali s láskou.
Na správnu starostlivosť o pokožku svojho bábätka myslí každá mama už po jeho narodení. Jeden z prvých nežných rituálov je masírovanie detským olejčekom či krémom. Časom však na poctivé ošetrovanie pokožky zabúdame a v dospelosti dobiehame to, čo sme počas rokov podceňovali.
Napravte to teraz a vyčleňte si na to vhodný čas, ktorý sa stane chvíľou len pre vás. Rozmaznávajte svoju pokožku od hlavy po päty najmä vtedy, ak je veľmi suchá, citlivá či trpí špecifickými problémami ako sú ekzémy, psoriáza či inými príznakmi, signalizujúcimi poškodenú ochrannú bariéru.
Hýčkajte pokožku tým správnym spôsobom
Niekedy je ťažké si zo širokej ponuky kozmetických produktov vybrať. Zjednodušte si to malým trikom. Sledujte zloženie výrobkov a pamätajte, že čím menej ingrediencií, tým lepšie. Vaša pokožka nepotrebuje veľa. Stačí jej niekoľko základných zložiek, ktoré jej zabezpečia hydratáciu, ochranu a regeneráciu. Ktoré to sú?
♡ Glycerín – pokožku intenzívne hydratuje a redukuje svrbenie.
♡ Ceramidy – posilňujú kožnú bariéru a majú zásadný význam pre zdravú funkciu pokožky.
Reklama
♡ Rastlinné oleje – pokožku vyživujú a zvláčňujú.
♡ Vitamín E – hydratuje a regeneruje pokožku.
♡ Alantoín – urýchľuje regeneráciu buniek a pokožku upokojuje.
♡ Bisabolol – má protizápalový účinok a podporuje hojenie rán.
Pri rozmaznávaní pokožky nezabudnite ani na ruky a nohy. So zdravím pokožky tu súvisí aj pevnosť nechtov. Špeciálnu pozornosť venujte lakťom a pätám, kde je pokožka najhrubšia a spravidla aj najsuchšia.


Šetrná, no účinná starostlivosť s ALLERGIKA®
Ak vás trápi atopická alebo citlivá pokožka, náchylná na alergie či nepríjemnú suchosť, potrebujete niečo špeciálne. Niečo, čo pokožku najmä upokojí a zbaví ju svrbenia a podráždenia. Ideálne sú produkty bez parfémov, farbív, konzervačných látok, parabénov a alergénov.
Reklama
Objavte značku ALLERGIKA® a medicínsku kozmetiku vyvinutú v spolupráci s dermatológmi pre mimoriadne citlivú pokožku. Produkty na telo aj pleť obsahujú starostlivo vybrané aktívne zložky, ktorých účinky boli vedecky overené a klinicky testované.
ALLERGIKA® ponúka široké spektrum dermatologických produktov určených pre suchú, citlivú a atopickú pokožku. Medzi jej kľúčové vlastnosti patria:
-
Hypoalergénne receptúry: Produkty neobsahujú parfémy, farbivá, konzervačné látky, parabény ani 328 najčastejších alergénov, čím sú ideálne pre citlivú a alergickú pokožku.
-
Overené účinné látky (urea, glycerín, bisabolol, vitamín E): Posilňujú kožnú bariéru a majú liečivý efekt na pokožku.
-
Lipofilná štruktúra: Zabezpečuje dlhšiu hydratáciu v porovnaní s hydrofilnými produktami.
-
Kortikoid-free liečba: Produkty na liečbu ekzémov a atopickej dermatitídy, ktoré sú šetrné k pokožke a sú bez kortikoidov.
-
Inovatívne balenie: Moderné balenia, hlavne vákuové dispenzéry, tuby a obaly s pumpičkou chránia hypoalergénne receptúry pred oxidáciou a znečistením, čo zaručuje ich maximálnu účinnosť a bezpečnosť.
Niečo viac s kolekciou MED
Bojujete na jar so zhoršením ekzému, ktorý vystupuje aj na tvár? S riešením prichádzajú zdravotnícke pomôcky značky ALLERGIKA® v kozmetickom rade MED.
Krém na tvár MED je jedinečná emulzia, ktorá podporuje liečbu tvárového ekzému. Je ale tiež vhodná aj na každodennú starostlivosť a citlivú pokožku tváre. Pomáha odstraňovať suchosť kože, regeneruje poškodenú kožnú bariéru, upokojuje pokožku a obmedzuje svrbenie pomocou ceramidov, skvalánu a glycerínu.

Zvláštnu starostlivosť pri ekzematickej pokožke vyžaduje očné okolie. Nenechajte nič na náhodu a na túto oblasť používajte špecializované prípravky. Krém na očné viečka MED je bezkortizónový medicínsky prípravok s jedinečnou emulziou, ktorý regeneruje narušenú kožnú bariéru, zmierňuje svrbenie, začervenanie, redukuje tvorbu vyrážok, suchosť a olupovanie kože v citlivom okolí očí.

Na ošetrenie svrbiacej a zapálenej pokožky na zvyšku tela odporúčame Pupalkový krém 20 % MED. Prírodný krém obsahuje až 41 % lipidov a 20 % pupalkového oleja, ktorý posilňuje kožnú bariéru citlivej a atopickej pokožky. Vďaka prítomnosti 5 % glycerínu tiež intenzívne hydratuje a regeneruje. Je výborne znášaný aj na rozškrabanej a začervenanej pokožke.

Jar vie byť pre pokožku záťažovým obdobím. Zvlášť tej, ktorá trpí poškodenou ochrannou kožnou bariérou a ktorej prvé hrejivé slnečné lúče neprospievajú. Doprajte jej preto potrebnú ochranu a regeneráciu so správnymi produktami.
Reklama
Mohlo by vás zaujímať
Jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky: týždenný plán pre ženy
Prekročili ste vek 40 rokov a cítite, že si telo pýta vyváženejšiu stravu? Pripravili sme pre vás 7-dňový jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky, určený aj pre ženy v perimenopauze. Po mäsovej je to tentoraz vegetariánska verzia. Náš jedálny lístok je zameraný na hormonálnu rovnováhu, podporu chudnutia a stabilnú energiu. Porcie sú ľahšie, ale sýte
Redakcia Žien v meste · 2. júla 2026
Tréning doma, ktorý sa dá prispôsobiť sile aj kondícii
Domáci tréning má najväčší zmysel vtedy, keď sa dá robiť opakovane a bez zbytočných prekážok. Nie je potrebné začínať veľkou posilňovňou ani kupovať všetko naraz. Lepšie je vytvoriť zostavu, ktorá podporí silu, vytrvalosť aj mobilitu. Základ môžu tvoriť činky, opora na cvičenie, hrazda a jeden stroj na kardio. Takáto kombinácia umožní precvičiť celé telo a zároveň
PR · 22. júna 2026
Duševnú nepohodu zažilo 80 percent ľudí. Ovplyvňuje vzťahy, prácu i rodinu
Dáta zároveň ukazujú, že najčastejšou reakciou nie je vyhľadať odborníka. Viac ako polovica respondentov uviedla, že duševnú nepohodu riešila výhradne sama. Prieskum platformy Hedepy ukazuje, že takmer 80 % Slovákov už zažilo duševnú nepohodu, ktorá im zasiahla do bežného života. S odborníkom ju však riešilo len necelých 20 % ľudí a viac ako polovica respondentov
Redakcia Žien v meste · 15. júna 2026




