ŽENYv meste
Valentín nemusí byť len pre páry: Oslávte lásku vo všetkých podobách

Valentín nemusí byť len pre páry: Oslávte lásku vo všetkých podobách

Valentín je pre mnohých veľa srdiečok, červené ruže, romantické večere pri sviečkach a zaľúbené páry držiace sa za ruky. No sviatok lásky nemusí patriť iba partnerom. Láska má predsa oveľa viac podôb – je v priateľstvách, v rodine, v každodennej podpore kolegov aj v tom, ako sa správame samy k sebe. Možno je práve tento

Miriam Zsilleova · 14. februára 2026 · 2 min čítania

Valentín nemusí byť len pre páry: Oslávte lásku vo všetkých podobách. Foto – freepik

Reklama

Valentín je pre mnohých veľa srdiečok, červené ruže, romantické večere pri sviečkach a zaľúbené páry držiace sa za ruky. 

No sviatok lásky nemusí patriť iba partnerom. Láska má predsa oveľa viac podôb – je v priateľstvách, v rodine, v každodennej podpore kolegov aj v tom, ako sa správame samy k sebe.

Možno je práve tento rok ideálny čas pozrieť sa na Valentín trochu inak.

Valentín a láska k rodičom: Zavolajte, poďakujte

Kedy ste naposledy rodičom povedali obyčajné „ďakujem“? Za trpezlivosť, podporu, za všetko, čo pre vás roky robili – často bez nároku na uznanie.

Nemusíte kupovať darček. Stačí telefonát, krátka návšteva alebo ručne napísaná správa. Pár úprimných viet dokáže viac než drahá bonboniéra. Valentín môže byť krásnou príležitosťou pripomenúť im, že si ich vážite.

Priateľstvá, ktoré držia nad vodou

Niektoré kamarátky sú ako záchranné vesty – podržia vás, keď sa topíte v problémoch, vypočujú bez súdenia a rozosmejú, keď máte chuť plakať.

Reklama

Prečo im na Valentína neposlať správu: „Som rada, že ťa mám.“ Alebo si naplánovať spoločnú kávu, večeru či filmový večer? Láska medzi priateľmi je rovnako silná a zaslúži si pozornosť.

Valentín tak môže byť aj malým sviatkom ženskej spolupatričnosti.

Kolegovia ako druhá rodina

V práci trávime obrovskú časť života. Dobré vzťahy na pracovisku dokážu zmeniť obyčajný deň na príjemný.

Malý koláč do kuchynky, milá správa tímu, poďakovanie za spoluprácu – aj to je forma lásky. Uznanie a rešpekt sú hodnoty, ktoré si zaslúžia miesto aj 14. februára.

Najdôležitejšia láska? Tá k sebe

Valentín môže byť aj o sebaprijatí. O tom, že si dovolíte oddych bez výčitiek. Že sa prestanete porovnávať s dokonalými obrázkami na sociálnych sieťach. Že si poviete: „Som fajn taká, aká som.“

Reklama

Valentín nielen pre zamilovaných – aj pre singles

Kúpte si kvety. Doprajte si kúpeľ. Vypnite telefón. Urobte niečo len pre seba – nie preto, že „sa patrí“, ale preto, že si to zaslúžite.

Sebaláska nie je egoizmus. Je to základ, z ktorého dokážeme dávať lásku ďalej.

Valentín bez tlaku a očakávaní

Nie každý má partnera. Nie každý chce romantickú večeru. A to je úplne v poriadku.

Sviatok lásky nemusí byť o dokonalosti ani o porovnávaní sa s ostatnými. Môže byť tichý, nenápadný, osobný. O obyčajnom „myslím na teba“. O vďačnosti. O blízkosti.

Možno práve, keď prestaneme Valentín vnímať ako sviatok párov, začne dávať väčší zmysel.

Reklama

Zdieľať

Mohlo by vás zaujímať

Europoslankyňa Lucia Yar: Žena nesmie prosiť o prežitie. Ochrana obetí sa musí zmeniť

V máji 2026 Európsky parlament schválil Smernicu o právach obetí trestných činov. Ako spravodajkyňa ho vyjednávala europoslankyňa Lucia Yar (Progresívne Slovensko). "Je to výsledok mesiacov rokovaní naprieč troma predsedníctvami Rady EÚ a zároveň prvá veľká revízia európskych pravidiel v tejto oblasti od roku 2012, čo pre obete trestných činov v celej Európskej únii predstavuje zásadný

Miriam Zsilleová · 8. júla 2026

V Košiciach sa v čiernom pochodovalo za zavraždenú Zuzanu a obete domáceho násilia

Za posledné roky zomrelo rukou partnera 46 žien, posledným prípadom je vražda učiteľky Zuzany z Gelnice. Jej príbeh ukázal, že nejde o zlyhanie jednotlivca, ale systému, ktorý má chrániť najzraniteľnejších, uviedla pre TASR Jana Karabinoš Fignárová, ktorá spolu s ďalšími ženami zorganizovali v Košiciach pochod s názvom Doma bezpečne. Vyjadrili tak podporou obetiam domáceho násilia

Miriam Zsilleova · 7. júla 2026

V prípade Zuzany V. štát zlyhal. Generálna prokuratúra odhalila vážne pochybenia

Zuzana V. hovorila o psychickom terore, nátlaku, spálených veciach, útokoch voči maloletej dcére, dávanie soli, liekov či prostriedku na riad do jedla a nápojov, ale aj fyzické napadnutia, uviedla generálna prokuratúra. Generálna prokuratúra SR zistila v prípade vraždy učiteľky Zuzany V. v Gelnici, závažné porušenia zákona. Uviedol to generálny prokurátor Maroš Žilinka v stanovisku na

Redakcia Žien v meste · 7. júla 2026