
Ako sa z workoholičky stala cvičiteľka jogy
Veľa pracovala a cestovala. Keď dostala na dovolenke v Grécku mozgovú príhodu, začala meniť svoj život. Dnes cvičí jogu a medituje.
Redakcia Žien v meste · 26. januára 2015 · 1 min čítania
Reklama
BRATISLAVA. Pracovala v telekomunikačných službách, v bankách aj v sporiteľni, všade učila ľudí ako prezentovať služby, ako komunikovať s klientmi. Cestovala po celom Slovensku, často robila cestu z Bratislavy do Košíc alebo do Prešova na otočku.

„Stal sa zo mňa workoholik, pracovala som, aj keď som už nebola v práci, pracovala som, aj keď som spala a ráno som sa budila s novými nápadmi, čo v práci urobím,“ hovorí 37-ročná Ivana z Bratislavy.

Pracovné nasadenie nebolo jedinou príčinou, ale telo sa vzoprelo na dovolenke v Grécku, kde bola so svojím 13-ročným synom. Dostala mozgovú príhodu s krvácaním do mozgu. Mala 33 rokov. „Dva týždne som bola v kóme, keď som sa prebrala, celú ľavú polovicu tela som mala ochrnutú, na rehabilitáciách som strávila pol roka,“ hovorí.
Reklama

Pomohla jej joga, ktorú začala cvičiť pred 14 rokmi. Vďaka nej vedela dobre dýchať a nevzdala sa. Hoci sa po roku vrátila pracovať do banky, vedela, že starý život už viesť nebude.

Zo zamestnania odišla a odvtedy sa venuje intenzívne joge. Cvičí ju s deťmi, dospelými i seniormi.

Reklama
Zmeniť chcela nielen životný štýl, ale aj svoj výzor. Pár dní potom, čo sme jej zmenili imidž, odišla Ivana do Indie na mesačný kurz jógy. Bude cvičiť a meditovať, aby začala iný, pomalší život.
Foto – Ľubomíra Petrova
v spolupráci s DNJ Beauty&Style
www.dnj.sk
vlasy: Lukáš Bielka
vizáž: Lucia Woloszyn Freund
Reklama
Mohlo by vás zaujímať
Slovenka roka 2026: Absolútnou víťazkou je vedkyňa z Košíc
Počas slávnostného odovzdávania cien Slovenka roka 2026 boli odovzdané tri mimoriadne ocenenia za celoživotný prínos pre Slovensko, z toho jedna in memoriam. V Slovenskej filharmónii v Bratislave ocenili v sobotu počas galavečere najvýznamnejšie ženy zo Slovenska. Počas 18. ročníka čitateľskej ankety Slovenka roka sa v Redute odovzdalo 12 bronzových sošiek, ktoré symbolizujú ženskosť, tvorivú silu, pôvab a
Redakcia Žien v meste · 29. júna 2026
Takéto zápasy by mal rozhodovať muž, povedal tenista na Roland Garros. Dostal vysokú pokutu
Paraguajský tenista Adolfo Daniel Vallejo prehral v druhom kole Roland Garros so 17-ročným Francúzom Moisom Kouamem. Ten sa stal senzáciou turnaja, keď v prvom kole vyradil bývalú svetovú trojku Marina Čiliča v zápase, ktorý trval viac ako 2 a pol hodiny. Tenista Adolfo Daniel Vallejo kritizoval rozhodkyňu V druhom zápase mal obrovskú podporu divákov a
Miriam Zsilleová · 1. júna 2026
Veľa otvorených úloh, málo energie: Takto sa vyčerpáva mozog
Mozog potrebuje viac než len kávu – túži po pokoji, poriadku a výžive. Keď ho odľahčíme, dokáže zázraky. Ako na to? Stačí pár jednoduchých krokov. Každodenný život nás často núti žonglovať s viacerými úlohami naraz – práca, deti, termíny, domáce povinnosti, sociálne siete… V hlave si to síce zvládame racionalizovať, no mozog medzitým trpí. Ako
Redakcia Žien v meste · 28. mája 2026


